平均动脉压（MAP）计算器

关于此计算器

平均动脉压（MAP）是心脏在一次心动周期内推动血液流经动脉的平均压力：MAP = (收缩压 + 2 × 舒张压) ÷ 3。以 120/80 mmHg 为例，(120 + 160) ÷ 3 = 93.33 mmHg，处于 70–100 mmHg 的正常范围内。舒张期被赋予两倍权重，因为心脏在每个心动周期中大约三分之二的时间处于舒张期，这也是为什么 MAP 并非你两个读数的中点。请输入以 mmHg 为单位的收缩压（上）和舒张压（下）数值，即可查看你的 MAP、脉压差和分类。

如何解读你的结果

顶部显示的是你的血压分类，呈现在一条从绿到红的量表上，依次为：正常 → 偏高 → 第一期 → 第二期 → 危象。分类取决于你两个数值中较高的那一个：由于第一期、第二期和危象的判定采用「或」规则，即使收缩压看起来正常而舒张压偏高（或反之），结果仍会落入较高的等级。这就是为什么 120/80 会显示为第一期而不是正常——舒张压 80 落在第一期 80–89 的范围内。平均动脉压和脉压差作为次要指标显示：MAP 在 70–100 mmHg 通常属于正常范围，脉压差接近 40 mmHg 属于典型值。危象结果（高于 180/120）会触发紧急就医提示。

计算方法

平均动脉压的计算公式为 MAP = (SBP + 2 × DBP) / 3，四舍五入保留两位小数——在代数上等价于 DBP + ⅓ × (SBP − DBP)。脉压差为 SBP − DBP；正常约为 40 mmHg，达到 60 mmHg 或以上称为「宽」，低于收缩压约四分之一时称为「窄」。MAP 区间的判读如下：低于 60 mmHg 为低于灌注下限，60–69 mmHg 为偏低（注意脓毒症目标值为 65 mmHg），70–100 mmHg 为正常，高于 100 mmHg 为偏高。血压分类遵循 2017 年 ACC/AHA 指南，从最高等级向下依次判定，因此在两个读数不一致时，较高的等级始终胜出：SBP > 180 或 DBP > 120 时为危象；SBP ≥ 140 或 DBP ≥ 90 时为第二期；SBP 为 130–139 或 DBP 为 80–89 时为第一期；SBP 为 120–129 且 DBP < 80 时为偏高；其余情况为正常。ESC 2024 切换开关则将「偏高」定义为 120–139/70–89 mmHg，「高血压」定义为 ≥ 140/90 mmHg。

实例演示

读数为 120/80 mmHg，按 ACC/AHA 2017 指南分类。

MAP = (120 + 2 × 80) / 3 = 280 / 3 = 93.33 mmHg，处于 70–100 的正常范围内。脉压差 = 120 − 80 = 40 mmHg（正常）。血压分类为高血压第一期，而非正常，因为舒张压数值 80 落在第一期区间（80–89），而「或」规则会选择较高的那个等级。

常见问题

什么是平均动脉压（MAP）？

平均动脉压是心脏完整跳动一次期间推动血液流经动脉的平均压力，也是临床医生用来判断你的器官是否获得充分灌注的数值。它并不是你两个读数的中点：由于心脏在每个周期中大约三分之二的时间处于舒张期，因此 MAP = (收缩压 + 2 × 舒张压) ÷ 3。以 120/80 mmHg 为例，即 (120 + 160) ÷ 3 = 93.33 mmHg。MAP 在 70–100 mmHg 之间视为正常，低于 60 mmHg 时通常认为器官灌注不足。

正常的平均动脉压是多少？

MAP 大约在 70–100 mmHg 通常被视为正常。灌注重要器官至少需要约 60 mmHg，临床医生在脓毒性休克中通常以至少 65 mmHg 为目标（拯救脓毒症运动的目标值）。这些是一般性参考值，而非个人目标——你的临床医生会根据你的具体情况设定目标。

为什么这个计算器把 120/80 标记为第一期而不是正常？

根据 2017 年 ACC/AHA 血压分类标准，舒张压读数 80 已经落在第一期区间，该区间为 80–89 mmHg。收缩压和舒张压数值以「或」规则结合，较高的等级胜出，因此 120/80 被归类为高血压第一期。像这样的单次读数并不构成诊断——高血压需要通过不同日期的多次读数来确认。

平均动脉压是如何计算的？

MAP 的估算公式为 (SBP + 2 × DBP) / 3，与 DBP + ⅓ × (SBP − DBP) 在代数上等价。舒张期之所以被赋予两倍权重，是因为在正常静息心率下，心脏每个心动周期中大约三分之二的时间处于舒张期。该公式是在假设静息心率的前提下做出的估算；在心率很高时，真实平均值会更接近 (SBP + DBP) / 2。

ACC/AHA 指南和 ESC 指南有什么区别？

美国的 ACC/AHA 2017 指南在 130/80 mmHg 处诊断高血压，并使用五个等级（正常、偏高、第一期、第二期、危象）。欧洲的 ESC 2024 指南将「偏高」区间定义为 120–139/70–89 mmHg，并在 140/90 mmHg 处诊断高血压。同一读数在两套标准下可能得到不同的标签：135/85 在美国标准下是第一期，但在 ESC 标准下是偏高。使用切换开关可以在两者之间切换。

这个计算器给出的是医学诊断吗？

不是。它仅提供信息性估算。血压应由受过训练的专业人员使用正确的袖带尺寸和测量技术来测量，并在做出任何诊断前通过多次读数加以确认。如果你看到危象结果（高于 180/120 mmHg）并伴有胸痛或言语困难等症状，请立即就医。关于你的血压，请始终咨询合资格的临床医生。

资料来源

• Understanding Blood Pressure Readings — American Heart Association
• Physiology, Mean Arterial Pressure - StatPearls — National Center for Biotechnology Information
• What Is Pulse Pressure? — Cleveland Clinic (2021)

由 YouCalc 团队审核 · 最近审核 2026年6月4日