স্বাস্থ্য ও শরীর

BMI, শরীরের মেদ ও আদর্শ ওজন, দৈনিক ক্যালোরি ও পানির চাহিদা, হার্টরেটের জোন এবং গর্ভধারণ বা ওভুলেশনের তারিখ অনুমান করুন। ব্যায়াম বা ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে একটি ভিত্তি নির্ধারণ বা সংখ্যা যাচাই করতে এগুলো ব্যবহার করুন — এগুলো শিক্ষামূলক অনুমান, রোগ নির্ণয় নয়; গুরুত্বপূর্ণ কিছু চিকিৎসকের সাথে নিশ্চিত করুন।