Insira a sua pressão arterial sistólica e diastólica para calcular a pressão arterial média, a pressão de pulso e a categoria da pressão arterial.
Calculadora
Categoria da pressão arterial
Hipertensão Estágio 1
120/80 mmHg
Normal
Elevada
Estágio 1
Estágio 2
Crise
Pressão arterial média
93.33 mmHg
Zona da PAM
Normal (70–100)
Pressão de pulso
40 mmHg
Classe da pressão de pulso
Normal
Esta é uma estimativa informativa, não um diagnóstico médico. A PAM calculada por esta fórmula pressupõe uma frequência cardíaca em repouso normal. A pressão arterial deve ser medida por um profissional de saúde qualificado e confirmada com múltiplas aferições. Consulte sempre um clínico habilitado.
Como a pressão arterial média é calculada
A pressão arterial média (PAM) é a pressão média nas artérias ao longo de um ciclo cardíaco, estimada como PAM = (SBP + 2 × DBP) / 3. A pressão diastólica tem peso duplo porque, a uma frequência cardíaca em repouso normal, o coração passa cerca de dois terços de cada ciclo em diástole.
Uma PAM entre 70 e 100 mmHg é geralmente considerada normal; é necessário pelo menos 60 mmHg para perfundir os órgãos vitais, e 65 mmHg é a meta da Surviving Sepsis Campaign no choque séptico. A pressão de pulso (SBP − DBP) é normalmente de cerca de 40 mmHg e é considerada ampla quando atinge 60 mmHg ou mais.
O que é uma pressão arterial média normal?
Uma PAM de aproximadamente 70–100 mmHg é geralmente considerada normal. É necessário no mínimo cerca de 60 mmHg para perfundir os órgãos vitais, e os clínicos costumam ter como meta pelo menos 65 mmHg no choque séptico. Estes são valores de referência gerais, não metas individuais.
Por que 120/80 é classificada como Estágio 1 e não como Normal?
Segundo as categorias ACC/AHA de 2017, um valor diastólico de 80 já se enquadra na faixa do Estágio 1 (80–89). Como os valores sistólico e diastólico são combinados por uma regra OU, a categoria mais alta prevalece — por isso, 120/80 corresponde à Hipertensão Estágio 1, e não a Normal.
Qual é a diferença entre as diretrizes ACC/AHA e ESC?
A diretriz americana (ACC/AHA 2017) diagnostica hipertensão a partir de 130/80 e utiliza cinco faixas. A diretriz europeia ESC 2024 define uma faixa Elevada de 120–139/70–89 e diagnostica hipertensão a partir de 140/90. Assim, a mesma leitura pode receber classificações diferentes — por exemplo, 135/85 é Estágio 1 nos EUA, mas Elevada pela ESC.
Apenas para informação geral — não é aconselhamento médico. Consulte um profissional de saúde para decisões sobre sua saúde.
Sobre esta calculadora
Esta calculadora estima a sua pressão arterial média (PAM) a partir de uma única medição de pressão arterial e classifica essa medição numa categoria padrão. A PAM é a pressão média exercida sobre as artérias ao longo de um ciclo cardíaco — um valor único útil para avaliar se os órgãos estão a ser adequadamente perfundidos. Introduza os valores sistólico (superior) e diastólico (inferior) em mmHg para ver a sua PAM, pressão de pulso e categoria.
Como ler seus resultados
O destaque principal é a sua categoria de pressão arterial, apresentada num medidor que vai do verde ao vermelho: Normal → Elevada → Estágio 1 → Estágio 2 → Crise. A categoria é determinada pelo valor mais alto dos dois: uma vez que as faixas de Estágio 1, Estágio 2 e Crise utilizam uma regra OU, uma pressão sistólica normal com uma diastólica elevada (ou vice-versa) ainda se enquadra na faixa superior. É por isso que 120/80 é classificado como Estágio 1 e não Normal — a diastólica de 80 situa-se na faixa de Estágio 1 (80–89). A pressão arterial média e a pressão de pulso são apresentadas como métricas secundárias: uma PAM de 70–100 mmHg é o intervalo normal habitual, e uma pressão de pulso próxima de 40 mmHg é típica. Um resultado de Crise (acima de 180/120) ativa um aviso de cuidados de emergência.
Exemplo prático
Uma leitura de 120/80 mmHg, classificada segundo a diretriz ACC/AHA 2017.
PAM = (120 + 2 × 80) / 3 = 280 / 3 = 93,33 mmHg, dentro do intervalo normal de 70–100 mmHg. Pressão de pulso = 120 − 80 = 40 mmHg (normal). A categoria de pressão arterial é Hipertensão Estágio 1, e não Normal, porque o valor diastólico de 80 se situa na faixa do Estágio 1 (80–89) e a regra OU seleciona a categoria mais elevada. Não estão envolvidos valores monetários; todos os valores são pressões em mmHg.
Perguntas frequentes
Qual é a pressão arterial média normal?
Uma PAM de aproximadamente 70–100 mmHg é geralmente considerada normal. São necessários pelo menos cerca de 60 mmHg para perfundir os órgãos vitais, e os clínicos frequentemente estabelecem como objetivo pelo menos 65 mmHg no choque séptico (meta da Surviving Sepsis Campaign). Estes são valores de referência gerais, não metas pessoais — o seu médico define os objetivos adequados à sua situação.
Por que razão esta calculadora classifica 120/80 como Estágio 1 em vez de Normal?
De acordo com as categorias de pressão arterial da ACC/AHA 2017, uma diastólica de 80 já se situa na faixa do Estágio 1, que abrange 80–89 mmHg. Os valores sistólico e diastólico são combinados com uma regra OU e prevalece a categoria mais elevada, pelo que 120/80 é classificado como Hipertensão Estágio 1. Uma única leitura não constitui um diagnóstico — a hipertensão é confirmada com várias medições em dias diferentes.
Como é calculada a pressão arterial média?
A PAM é estimada como (SBP + 2 × DBP) / 3, o que é equivalente a DBP + ⅓ × (SBP − DBP). A diástole é ponderada com o dobro do peso porque, a uma frequência cardíaca de repouso normal, o coração passa cerca de dois terços de cada ciclo cardíaco em diástole. A fórmula é uma estimativa válida para frequência cardíaca em repouso; a frequências muito elevadas, a verdadeira média aproxima-se de (SBP + DBP) / 2.
Qual é a diferença entre as diretrizes ACC/AHA e ESC?
A diretriz norte-americana ACC/AHA 2017 diagnostica hipertensão a partir de 130/80 mmHg e utiliza cinco faixas (Normal, Elevada, Estágio 1, Estágio 2, Crise). A diretriz europeia ESC 2024 define uma faixa Elevada de 120–139/70–89 mmHg e diagnostica hipertensão a partir de 140/90 mmHg. A mesma leitura pode receber uma classificação diferente: 135/85 é Estágio 1 nos EUA, mas Elevada segundo a ESC. Utilize o seletor para alternar entre as duas diretrizes.
Esta calculadora constitui um diagnóstico médico?
Não. Trata-se apenas de uma estimativa informativa. A pressão arterial deve ser medida por um profissional de saúde habilitado, com o tamanho de braçadeira correto e a técnica adequada, e confirmada com várias medições antes de qualquer diagnóstico. Se obtiver um resultado de Crise (acima de 180/120 mmHg) acompanhado de sintomas como dor no peito ou dificuldade em falar, procure cuidados de emergência imediatamente. Consulte sempre um médico qualificado sobre a sua pressão arterial.
Como é calculado
A pressão arterial média é calculada como PAM = (SBP + 2 × DBP) / 3, arredondada a duas casas decimais — algebricamente equivalente a DBP + ⅓ × (SBP − DBP). A pressão de pulso é SBP − DBP; normalmente ronda os 40 mmHg, considera-se larga a partir de 60 mmHg e estreita quando inferior a cerca de um quarto do valor sistólico. A zona da PAM é interpretada da seguinte forma: abaixo do limiar de perfusão quando inferior a 60 mmHg, baixa entre 60–69 mmHg (note-se a meta de 65 mmHg no contexto de sepse), normal entre 70–100 mmHg e alta acima de 100 mmHg. As categorias de pressão arterial seguem a diretriz ACC/AHA 2017, avaliadas da faixa mais elevada para a mais baixa, de modo a que a categoria superior prevaleça sempre em leituras divergentes: Crise quando SBP > 180 ou DBP > 120; Estágio 2 quando SBP ≥ 140 ou DBP ≥ 90; Estágio 1 quando SBP é 130–139 ou DBP é 80–89; Elevada quando SBP é 120–129 e DBP < 80; caso contrário, Normal. O seletor ESC 2024 define Elevada como 120–139/70–89 mmHg e Hipertensão como ≥ 140/90 mmHg.